情暖五月天，健康我先行，市北区台东街道举办健康活动

为切实关爱辖区居民(jūmín)的(de)身心健康，普及健康知识，倡导健康生活方式，市北区台东街道积极践行(jiànxíng)“健康社区”理念，组织一系列丰富多彩的健康活动，为辖区居民营造良好健康的生活环境。

“光明行动” 家门口守护(shǒuhù)居民眼健康

顺兴路社区携手共建单位青岛新视界眼科组织开展(kāizhǎn)“光明行动”眼科义诊活动，将专业(zhuānyè)眼科医疗服务送到居民家门口。活动现场，眼科的医护团队通过携带的视力检测仪、非接触式眼压计、眼底照相机等先进设备，为居民提供一站式眼部健康检查。从基础的视力筛查(shāichá)，到精准的眼压测量，再到细致的眼底病变(bìngbiàn)排查，每项检查流程(liúchéng)都由经验丰富的医生严格把关。针对(zhēnduì)老年人常见的白内障、青光眼，以及青少年近视防控等问题，医生们(men)不仅耐心解答疑问，还(hái)通过案例分析给出个性化护眼建议。

联合义诊 多维度健康服务暖民心(mínxīn)

登州路街道社区(qū)卫生服务中心在丹山路小广场开展大型义诊活动(huódòng)，为居民(jūmín)送上健康大礼。活动现场，内科、外科、中医科等多科室专家热情接待居民，针对常见疾病、慢性病、疑难病症提供专业咨询与诊断；健康检测区医护人员(yīhùrényuán)为居民测量血糖、血压，并根据(gēnjù)检测结果给予个性化建议。此外，还准备了酸梅汤为居民消暑，现场发放印有健康知识的手提袋、控油限盐油壶等实用(shíyòng)物资，贴心服务获居民好评。

健康(jiànkāng)讲座 传承养生智慧助力居民科学健身

广饶路社区举办(jǔbàn)八段锦健康讲座。活动当天，社区工作人员以“千年养生智慧之八段锦”为主题，深入浅出地讲解了八段锦的历史渊源(lìshǐyuānyuán)、文化内涵以及其对身体健康的诸多益处。随后，工作人员结合(jiéhé)生动形象的图片和视频资料(zīliào)，详细介绍了八段锦的每一个动作要领，包括“双手托天理(tiānlǐ)三焦”“左右开弓似射雕”“调理脾胃须单举”“五劳七伤往后瞧”等经典(jīngdiǎn)招式，并现场进行(jìnxíng)了标准的动作示范。理论讲解结束后，进入了现场教学环节。在工作人员的带领(dàilǐng)下，居民们纷纷站起身来，跟随节奏开始一招一式认真(rènzhēn)练习八段锦。“以前就听说过八段锦，知道这是一种很好的健身方式，但一直没有机会系统学习。今天参加了这个讲座，才(cái)真正了解到八段锦的博大精深，而且动作简单易学，很适合中老年人，希望(xīwàng)通过坚持练习改善自己的身体状况。”

下一步，台东街道将持续关注居民健康需求，积极(jījí)联合(liánhé)更多专业医疗资源，定期开展各类健康检查与知识科普活动，从眼科(yǎnkē)拓展到更多医学领域，不断丰富服务内容，为居民提供更加全面的健康守护。